Хазарта води до силна и трудно преодолима зависимост.
Спри навреме!

Да, възможно е! Ти можеш да спреш хазарта и контрола му над живота ти! 

Аз съм хазартно зависим и денят на моя последен залог бе 16.09.2021 година! След този ден, започнах моя път към живот без хазарт. Отново върнах контрола над живота си в собствените ми ръце.

Тук ще откриеш моя разказ за това, как се справих, какви стъпки предприех, какви трудности изпитах. Ще откриеш моите лични мисли, разсъждения, истории и практики. Започни своя живот след хазарта, днес!

"Живот след хазарта"?

Кой, какво, защо? Отговорите ще намериш в този текст

 

Здравейте! Аз се казвам Уве и съм хазартно зависим. Денят на моя последен залог бе 16.09.2021 година. След този ден, започнах да живея отново. Буквално! Започнах да чувствам, да усещам, усмивката на лицето на любимият ми човек, да печеля доверието на родителите ми отново, да възвръщам загубени приятелства... да ОБИЧАМ ЖИВОТА! 

Моята "хазартна кариеера" продължи повече от декада. Всъщност дори не помня кога и започна, но много по-важното е, че знам кога приключи.

И въпреки успеха ми и това, че отново съм човека, който искам да бъда, знам колко трудно ми е било, особено в самото начало, а и никак лесно в последствие. Именно заради това, реших да създам проекта "Живот след хазарта" - място където да споделям моето мнение, моята история, моите успешни практики от борбата ми с тази болест!

Ако и ти или твой близък има нужда от помощ, за да се справи със своята зависимост, то си попаднал на правилното място!

В този сайт, както и в свързаните с него YouTube канал и подкаст, както и във всички профили в социалните мрежи Facebook, Instagram, Twitter, TikTok и Telegram, ще можеш да намериш много практически съвети. Всеки един от тях е лично написан и изживян от мен. А в подкаста, който може да намериш отсвен в YouTube, също така и в Spotify и Google Podcasts, ще може да чуеш освен моята история и практика, така и интересни разговори с моите събеседници! 

Как да започнете своето възстановяване?

Всеки човек е различен! Но странно или не, почти при всеки хазартно зависим, историята е една и съща. Или за да го обобщя максимално, както обичам да казвам: филма е един и същ, само главните герои са различни.

Осъзнайте проблема! 

Хазартната зависимост е сериозен проблем. Това е неконтролируемо желание за следващ залог, което може да доведе до сериозни финансови и лични проблеми. Хазартната зависимост може да засегне всеки, независимо от възраст, пол или социален статут. Един от големите проблеми на хазартната зависимост е, че много хора не осъзнават, че имат проблем и продължават да играят, докато не загубят всичко. Затова е много важно да се осъзнае проблема и да се потърси помощ, максимално скоро.

"Предай се"!

Хазарта е игра, но не както всяка друга игра. Например играта "Не се сърди човече". Там има правила, участници, начало и КРАЙ, победител и загубили. В хазартните игри, липсва едно от тези условия, а именно КРАЙ. И от тук произхожда и моята теория: няма как да спечелим игра, която няма край. И е така, замисли се- дори и да спечелиш най-голямата сума в живота си, ако продължиш да натискаш бутона на машинката, да залагаш на числото или каквото и да било друго, играта продължава! Е, как тогава очакваш, че можеш някога да спечелиш?

Потърси помощ!

Миналото е минало!

Има помощ и тя е там. Необходимо е само да я потърсиш и поискаш. И тук не говоря само за професионална помощ от психолог, психиатър или съветник. Поискай помощ от най-близките си, от приятелите си. Това е изключително важна стъпка, за да може да преодолееш тази коварна болест. Не си казвай "това не е за мен", без дори да си опитал. Има групи на Анонимните комарджии, има квалифицирани специалисти по темата, има много различни видове помощ, която можеш да получиш. Но трябва да я потърсиш и поискаш. Действай, не се оправдавай!

Едно от най-пагубните неща, в началото на процеса по възстановяването ни са мислите за миналото и всички грешки, които сме допуснали, залагайки. Тук имам предвид, както финансовите такива, така и загубата на близки хора, случайте в които не сме били себе си и всеки друг подобен случай. Трябва максимално бързо да осъзнаеш, че ние няма как да върнем времето назад и да го променим. Но можеш да промениш живота си и този на хората около теб, само и единствнео, чрез действията си днес, сега.

 

12 стъпки! 12 лесни за прилагане, но изключително въздействащи стъпки, които ще ти помогнат да осъзнаеш проблема, да се бориш с него и да имаш желания живот, живот след хазарта!

Това не е лично моя "методология". Тези 12 стъпки се прилагат в групите на Анонимните комарджии в цял свят. Те позволяват и помагат на мен и на много като мен( хазартно зависими), да водим и живеем щастлив и продуктивен живот. Те представляват основата, върху която е изградено нашето общество, нищо повече.

Когато компулсивните комарджии прилагат Дванадесетте стъпки на възстановяване в живота си, разпадането спира и започва обединението.

*в стъпките се говори за СИЛАТА. Всеки от нас трябва да намери своята невидима сила. За едни е Господ, за други е Любовта, а за трети Волята( това е моята лична). Не приемаите израза СИЛАТА, като религиозен термин. Не, силата си ти!

Стъпка 1

Ние признаваме, че сме безсилни пред желанието си за залагане. Признаваме, че животът ни е станал неуправляем, следствие от хазартанта ни зависимост.

Стъпка 2

Повярвай, че сила по-голяма от нас, може да ти помогне да се върнеш към нормален начин на мислене и живот.

Стъпка 3

Вземи решение да предадеш волята и живота си на грижите на тази сила на твоето собствено разбиране.

Стъпка 4

Направи внимателна и безстрашна морална и финансова инвентаризация/оценка на себе си.

Стъпка 5

Признай пред себе си и пред друго човешко същество, точното естество на грешки си.

Стъпка 6

Бъди напълно готов и се амбицирай, за да премахнеш тези недостатъци от характера си.

Стъпка 7

Смирено помоли Силата (според твоето разбиране) да премахне недостатъците ти.

Стъпка 8

Направи списък на всички хора, които си наранил и проявихме желание да им се извиниш и да се опиташ да изградиш отново мост към всички тях.

Стъпка 9

Направи директно компенсация на тези хора, когато е възможно, освен когато това би наранило тях или други. Не е задължително компенсацията да бъде финансова! Просто бъдете отново старият приятел, съпруг/а или син/дъщеря.

Стъпка 10

Продължи да правиш лична инвентаризация и когато сгрешиш, незабавно признавай грешките си.

Стъпка 11

Опитай да медитираш и да се молиш на своята собствена Сила. Моли се за знание и още знание, кураж и сила, които ще са ти необходими по пътя без хазарт.

Стъпка 12

Направи обещание, че ще спазваш тези стъпки и ще ги извървяваш всеки ден, както и че ще се опиташ да ги предадеш на други хора, които имат нужда от тях!

Имаш нужда от лична консултацция?

Стартирах "Живот след хазарта" като лична мисия и кауза. И тогава и сега съм искал и искам, моите познания по темата да бъдат лесно и бързо достъпни и НАПЪЛНО БЕЗЛЛАТНИ. И правя точно това - споделям опита и знанията си напълно безплатно в подкаст и множество постове в социалните мрежи.

Но ако въпреки това търсите подкрепа и някой, който разбира проблема с хазартната зависимост отвътре, може би личнен разговор онлайн, е добро предложение за Вас!

Консултация за зависими

Имащ нужда от съвет? Или нужда да споделиш мислите си с някой, който е напълно наясно с хазартната зависимост и е преминал през нея? Използвай формата и запази час за разговор с мен!

Консултация за съзависими

Да помогнеш на човек, твой близък човек, който има нужда от помощ за справяне с хазартната зависимост е предизвикателство. Едно от най-трудните неще е разбирането на проблема и как да започнете да помагате. Запазете час за разговор с мен, мога да помогна, за да може да помогнете!

Живот след хазарта е личен проект и както вече сте разбрали, аз не съм доктор, психолог или психотерапевт. Аз съм само един човек с проблемно хазартно поведение и се опитвам, чрез този проект и личният ми опит, да помогна на други хора.  

Личната консултация и разговор с мен не е терапия, нито лечение, нито може да замести среща или терапия с квалифициран специалист или услуга.

© Copyright. All rights reserved.

We need your consent to load the translations

We use a third-party service to translate the website content that may collect data about your activity. Please review the details and accept the service to view the translations.